Headspace: Uyku Rehberi

1. Sezon 1. Bölüm: Nasıl Daha İyi Uyunur?

Çok fazla mı yoksa çok az mı uyuyorsunuz? Sorun kafeinde mi yoksa egzersizde mi? Uyku hakkındaki en büyük efsaneleri keşfedin ve kolay bir gevşeme egzersizini öğrenin.

Tür:

Belgesel, Animasyon

Sezonlar:

1

Bölümler:

7

Oyuncular:

Evelyn Lewis Prieto

Kalite:

HD

Süre:

17 dk

İlk Yayın:

2021

Puan:

7.2