Le guide Headspace du sommeil

Saison 1, épisode 1 : Comment mieux dormir

Vous dormez trop ou pas assez ? Vous fuyez la caféine et la gym ? Découvrez les plus grands mythes liés au sommeil, puis essayez une technique simple pour vous relaxer.

Genre:

Documentaire, Animation

Saisons:

1

Épisodes:

7

Distribution:

Evelyn Lewis Prieto

Qualité:

HD

Durée:

17 min

Première diffusion:

2021

Note:

7.2