Headspace: Meditasyon Rehberi

1. Sezon 1. Bölüm: Başlamak

Meditasyon nedir? Bu temel bilgiler sayesinde daha sakin ve daha net bir zihne doğru yelken açın. Ayrıca nefese odaklanan bir rehberli meditasyona katılmayı deneyin.

Tür:

Belgesel, Animasyon

Sezonlar:

1

Bölümler:

8

Oyuncular:

Andy Puddicombe

Kalite:

HD

Süre:

21 dk

İlk Yayın:

2021

Puan:

7.9